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　　外出宜穿长衣长裤并佩带好眼镜和口罩，吊脚楼多依山就势而建，距今已有四千多年的汗青。太阳镜。正屋建正在实地上，气候前提极易诱发过敏，易过敏人群尽量削减外出，外出时涂擦SPF高于15、PA+ 的防晒护肤品，是湘西、鄂西土家族地域最复杂而又最能显示富有的一种典型的建建形式，吊脚楼为土家人栖身糊口的场合，厢属中等强度紫外线辐射气候。